Δεν υπάρχει ένα μοντέλο υγιεινής διατροφής και ζωής που να ισχύει για όλους!
Για παράδειγμα ο Sir Winston Churchill:
- Καπνιστής
- Πότης
- Παχύσαρκος
- Καμία σωματική άσκηση
- Πρωθυπουργός Αγγλίας σε περίοδο πολέμου
- Αγχώδης ζωή
- Πέθανε σε ηλικία 91 ετών.
Ο James Fixx:
- Έγγραψε το 1977 το best-seller (the complete book of running)
- Θεωρείτε ο γκουρού του Jogging στις Η.Π.Α
- Πρωτοπόρος του Fitness
- Έτρεχε καθημερινά πολλά χιλιόμετρα
- Πέθανε από έμφραγμα σε ηλικία 52 ετών
- Η νεκροψία έδειξε ότι έπασχε από αρτηριοσκλήρυνση
- Και ο πατέρας του πέθανε από έμφραγμα 42 ετών
Βλέπουμε λοιπόν ότι κάθε άνθρωπος έχει το δικό του γονιδιακό προφίλ. Καταλαβαίνουμε έτσι ότι ο Fixx κληρονόμησε γενικότερα την ευπάθεια σε καρδιαγγειακά νοσήματα από τον πατέρα του. Έτσι σε αυτόν η συχνή άσκηση ενδεχομένους να επιδρούσε αρνητικά.
Αντίθετα γνωρίζουμε ότι σε κάποιους ανθρώπους το αλκοόλ επιδρά θετικά, μειώνοντας τα τριγλυκερίδια του αίματος. Ενδεχομένως ο Churchill να άνηκε σε αυτούς.
Σήμερα, μετά από πολλά χρόνια δουλειάς πολλών επιστημονικών ομάδων, σε πολλά πανεπιστημιακά ιδρύματα ανά τον κόσμο, ολοκληρώθηκε η χαρτογράφηση του DNA. Το γεγονός αυτό μας δίνει τις απαραίτητες γνώσεις για τα γονίδια και τις ασθένειες με τις οποίες συνδέονται. Αυτό μπορεί να χρησιμοποιηθεί άμεσα για την πρόληψη μέσο γενετικού ελέγχου τον λεγόμενο προδιαθετικό γονιδιακό έλεγχο .
Αναλύονται 150 και πλέον γονίδια και μεταλλάξεις τα οποία καθορίζουν σε μεγάλο βαθμό την υγεία, την παχυσαρκία, την γήρανση, την αντοχή και τις δυνατότητές μας, δείχνοντας την προδιάθεση που έχει ο κάθε οργανισμός ανάλογα με τους πολυμορφισμούς που πιθανόν να εμφανίζει στα γονίδιά του.
Ειδικότερα:
- Γονιδιακό έλεγχο παχυσαρκίας (αναλύονται 77 γονίδια και μεταλλάξεις)
- Υγεία και γονίδια(αναλύονται 134 γονίδια και μεταλλάξεις)
- Πρόληψη καρκίνου του μαστού και των ωοθηκών(Brac1,Brac2)
- Αντιγήρανση (αναλύονται 66 γονίδια και μεταλλάξεις)
- Αθλητές και γονίδια(αναλύονται 82 γονίδια και μεταλλάξεις)
- Γονιδιακός έλεγχος σε παιδία και εφήβους.
- Υγεία των οστών, Κυστική ίνωση, Αlzheimer, Φλεβική θρόμβωση, Υγεία καρδιαγγειακού, διαβήτης τύπου ΙΙ, Φαρμακογινιδιωματική, Νεοπλασίες.
Γίνεται λήψη δείγματος DNA ,με απλή διαδικασία, παίρνοντας κύτταρα από το εσωτερικό της παρειάς(μάγουλο)με ειδικό αποστειρωμένο βαμβακοφόρο στυλεό μέσα σε 1 λεπτό.
Ο καθένας μας συνειδητοποιεί ότι βρισκόμαστε στον αιώνα των Γονιδίων και ότι το μέλλον μας επιφυλάσσει καινούργια δεδομένα σχετικά με όλα αυτές τις ανακαλύψεις.
Τα γονιδιακά test λοιπόν έχουν μεγάλη αξία όσον αφορά την πρόληψη, αφού ο καθένας μας μπορεί μέσο εξατομικευμένης γονιδιακής ανάλυσης να βελτιώσει την λειτουργία του οργανισμού του και να βάλει τις βάσεις για μακροζωία.
ΑΘΛΗΤΕΣ ΚΑΙ ΓΟΝΙΔΙΑ
Το DNA μας δίνει πληροφορίες για την γονιδιακή δομή των αθλητών.Επηρεάζει την ικανότητά τους καθώς και τις βιολογικές διαδικασίες που συμβάλλουν στις υψηλές επιδόσεις τους.
Με την ανάλυση του γονιδιακού προφίλ ο αθλητής μπορεί να επιλέξει το κατάλληλο άθλημα,να γίνει γνώστης των προτερημάτων αλλά και των αδυναμιών του.
Γίνεται ανάλυση 82 γονιδίων και μεταλλάξεων που αφορούν:
- Ικανότητα αντοχής
- Μυική απόδοση
- Ευαισθησία σε τραυματισμούς – τένοντες
- Δείκτη μάζας σώματος
- Ευαισθησία σε τραυματισμούς – οστά
- Διατροφική γονιδιωματική:
- Μεταβολισμός λιπιδίων
- Μεταβολισμό Ομοκυστείνης
- Απορρόφηση, αποθήκευση σιδήρου
- Αντιοξειδωτική δράση / αποτοξίνωση
- Φλεγμονώδες απόκριση
- Υπέρταση
ΓΟΝΙΔΙΑΚΟΣ ΕΛΕΓΧΟΣ ΠΑΧΥΣΑΡΚΙΑΣ
Η αυξημένη μάζα σώματος εξαρτάται από 3 παραμέτρους:
- Γονιδιακό προφίλ
- Περιβάλλον
- Τρόπος ζωής
Και οι 3 παράμετροι είναι εξίσου σημαντικές, υπάρχει μεγάλη αλληλεπίδραση μεταξύ τους και θα πρέπει να είναι σε μία ισορροπία ώστε να υπάρχει μία ομαλή λειτουργία του οργανισμού.
Ενώ παλαιότερα η γονιδιακή πληροφόρηση ήταν ελάχιστη σήμερα υπάρχουν τα γονιδιακά DNA test τα οποία μας δίνουν εξατομικευμένες διατροφικές και διαιτητικές συμβουλές ώστε να μειωθεί η αυξημένη μάζα σώματος(ελεγχόμενη απώλεια βάρους), βάση της γονιδιακής ανάλυσης, χωρίς να παραλείπονται θρεπτικές ουσίες που είναι απολύτως σημαντικές και μακροπρόθεσμα να μην υπάρχει επιβάρυνση της υγείας.
Με εφόδιο λοιπόν τις πρόσφατες εξελίξεις στην διατροφική γονιδιωματική,ο γονιδιακός έλεγχος επιτρέπει την ανίχνευση πολυμορφισμών που συνδέονται με την διαφορετική ανταπόκριση των οργανισμών στα θρεπτικά συστατικά και την θερμιδική πρόσληψη,τις εξειδικευμένες ανάγκες σε διατροφικά συστατικά αλλά και την επίδραση των τροφών στην έκφραση και ρύθμιση γονιδίων απαραίτητων για την υγεία.
Ο συγκεκριμένος γονιδιακός DNΑ έλεγχος αναλύει 77 γονίδια και μεταλλάξεις που αφορούν :
- Aπώλεια βάρους
- Λυπόλυση
- Ελεγχος μηχανισμών κορεσμού
- Φλεγμονή,αντίδραση στο άγχος
- Σύμπλεγμα βιταμινών Β και φυλικό οξύ
- Επίπεδα Ομοκυστείνης
- Αίσθηση πείνας και κορεσμού
- Διατροφική γενετική
- Μεταβολισμό λιπιδίων και χοληστερόλης
- Ικανότητα αντιοξίδωσης και αποτοξίνωσης
ΠΡΟΛΗΨΗ ΚΑΡΚΙΝΟΥ ΤΟΥ ΜΑΣΤΟΥ ΚΑΙ ΤΩΝ ΩΟΘΗΚΩΝ
ΑΝΙΧΝΕΥΣΗ ΜΕΤΑΛΛΑΞΕΩΝ ΑΥΞΗΜΕΝΟΥ ΚΙΝΔΥΝΟΥ BRAC1 KAI BRAC2
Το εργαστήριό μας σε συνεργασία με ειδικά κέντρα γονιδιακής ανάλυσης προσφέρει μία εξέταση που ανιχνεύει 8 σημειακές μεταλλάξεις στα γονίδια BRAC 1 και BRAC 2 αυξημένου κινδύνου όσον αφορά τον μαστό και τις ωοθήκες ειδικά.
Γυναίκες με υψηλό κίνδυνο, δηλαδή που έχουν οικογενειακό ιστορικό για καρκίνο του μαστού ή των ωοθηκών σε οποιαδήποτε ηλικία,θα πρέπει να κάνουν αυτή την γονιδιακή ανάλυση.
Τα αποτελέσματα κατατάσουν τη γυναίκα στην ομάδα χαμηλού ή υψηλού κινδύνου. Στην περίπτωση που είναι υψηλού κινδύνου θα πρέπει να υπάρχει συστηματική παρακολούθηση από τον ιατρό της και πρόσθετος έλεγχος(π.χ έλεγχος ολόκληρων των γονιδίων BRAC1 και BRAC2 με αλληλούχιση).
Η λήψη γίνεται με ανώδυνο τρόπο,παίρνοντας κύτταρα από το εσωτερικό της παρειάς (μάγουλο) με ειδικό αποστειρωμένο στυλεό.
ΣΤΑΤΙΣΤΙΚΑ ΔΕΔΟΜΕΝΑ
Μεταλλάξεις BRAC1,BRAC2:
|
50-85% κίνδυνος για καρκίνο του μαστού |
| Μεταλλάξεις BRAC1,BRAC2: |
15-45% κίνδυνος για καρκίνο των ωοθηκών |
| Μεταλλάξεις BRAC1: |
60-85% κίνδυνος για καρκίνο του μαστού μέχρι τα 70 έτη |
| Μεταλλάξεις BRAC1: |
40-50% κίνδυνος για εμφάνιση δεύτερου πρωτογενούς καρκίνου του μαστού |
| Μεταλλάξεις BRAC1: |
10-30% κίνδυνος για καρκίνο των ωοθηκών |
ΥΓΕΙΑ ΚΑΙ ΓΟΝΙΔΙΑ
Η εξέταση των συγκεκριμένων γονιδίων μπορεί να βοηθήσει στον προσδιορισμό του κινδύνου εμφάνισης χρονίων ασθενειών που κρύβονται στο γονιδιακό προφίλ του κάθε ατόμου.
Αποτελεί την βάση για τον καθορισμό εξατομικευμένων παρεμβάσεων σύμφωνα με τις ανάγκες του κάθε οργανισμού. Ετσι στοχέυοντας στις 3 παραμέτρους (γονόδια-περιβάλλον-διατροφή) μπορούμε να μειώσουμε τον κίνδυνο εμφάνισης χρονίων ασθενειών στον συγκεκριμένο οργανισμό (εξατομικευμένη αντιμετώπιση).
Εξετάζονται 134 γονίδια και μεταλλάξεις που αφορούν:
- Καρδιαγγειακά νοσήματα-φλεγμονώδεις ασθένειες
- Αντιοξείδωση/αποτοξίνωση
- Θρόμβωση-Εμβολή-Αιμοχρωμάτωση
- Κυστική ίνωση
- Πνέυμονες-Αναπνευστικό σύστημα
- Διαβήτης τύπου ΙΙ
- Μεταβολισμός Λακτόζης
- Νόσος Αlzheimer
- Φαρμακο-γονιδιωματική
- Νεοπλασίες
- Υπέρταση,Επίπεδα λιπιδίων
- Επίπεδα Ομοκυστείνης
